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Sagot :
Respuesta:
Tener diabetes significa que tienes que estar consciente de todo lo que comes o bebes. Saber el número de carbohidratos que ingieres y cómo pueden afectar tu azúcar en sangre es determinante.
Lo fundamental
Tener diabetes significa que tienes que estar consciente de todo lo que comes o bebes. Saber el número de carbohidratos que ingieres y cómo pueden afectar tu azúcar en sangre es determinante.
La Sociedad de Diabetes de Estados Unidos (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda bebidas con cero calorías o bajas en calorías. La razón principal es evitar un pico del azúcar en la sangre.
Elegir las bebidas adecuadas, puede ayudarte a:
evitar efectos secundarios desagradables
controlar tus síntomas
mantener un peso saludable
Agua
Té sin edulcorante
Café sin edulcorante
Jugo de tomate o V-8
Bebidas deportivas sin azúcar
Bebidas carbonatadas sin azúcar
Las bebidas con cero calorías o bajas en calorías usualmente son las mejores opciones cuando se elige una bebida. Exprime unos limones frescos o jugo de lima en tu bebida para darle un toque refrescante y bajo en calorías.
Ten presente que incluso las opciones bajas en azúcar, como jugo de vegetales, deberían de consumirse con moderación.
Respuesta:
es la C
c.Degenerativa
Explicación:
espero averte AYUDADO
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