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Respuesta:
¿ QUE ES LA HIGIENE DE LA ACTIVIDAD FISICA?
Se entiende por higiene deportiva mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía de no tener ningún problema relacionado con la salud.
¿ CUALES SON LAS 3 ETAPAS DE LOS HABITOS DE HIGIENE?
Dentro de esta serie de hábitos podemos distinguir tres etapas a tener en cuenta: ...
Esta higiene corporal incluye un conjunto de prácticas destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo. ...
CUIDADO DE LA PIEL.
CUIDADO DE LAS MANOS. ...
CUIDADO DE LOS PIES.