Respuesta:
En este sentido, las tendencias actuales al respecto establecen la siguiente clasificación:
Capacidades condicionales: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
Capacidades coordinativas: coordinación, equilibrio y agilidad.
No obstante, hemos de señalar desde un principio que semejante clasificación se plantea solo por razones de sencillez, ya que ninguna capacidad consiste exclusivamente en procesos energéticos o en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central.
