IDNStudies.com, tu guía para respuestas fiables y rápidas. Únete a nuestra plataforma para recibir respuestas rápidas y precisas de profesionales en diversos campos del conocimiento.

Si una persona necesitaría bajar de peso cuál sería la manera sana de hacerlo

Sagot :

Tener una dieta balanceada entre carnes, verduras y frutas, hacer ejercicio y dormir las horas necesarias

teniendo una dieta saludable (variada y equilibrada) y haciendo ejercicio.

Andar 30 minutos al día es muy sano y ayuda a perder peso