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que cuidados se deven de tener al bajar y subir las escaleras?

 

medida o cuidado preventibo en los cantagios de la influencia

Sagot :

Siempre transite por el lado derecho de las gradas o por el lado más ancho si se trata de gradas tipo caracol.
 Al subir o bajar escaleras hágalo caminando de frente.
 Al desplazarse por una escalera camine despacio. Evada la prisa.
 Siempre observe dónde pone el pie y apóyelo en su totalidad.
 Al subir o bajar las gradas de la escalera pise con todo el pie. Evada los bordes de ésta.
 Al subir o bajar utilice siempre el pasamanos. 
 Siempre evite bajar o subir las gradas con las dos manos ocupadas o en los bolsillos, pues si pierde el equilibrio no podrá sujetarse.
 Evite siempre saltar gradas para ganar tiempo.
 Siempre evite en gradas anchas, transitar por el centro.
 Evada siempre bajar o subir las gradas distraído en otras cosas como leer, conversar, usando el celular, revisando el bolso, etc.
 Siempre tenga cuidado de no empujar o pisar a otros que están bajando por la misma grada. 
 No tenga encuentros ni reuniones en las escaleras. Tampoco sea obstáculo para el desplazamiento de las personas.
 Nunca haga bromas a otros mientras se desplaza por las gradas.

 

EL PRINCIPAL CUIDADO ES NO CORRER EN LAS ESCALERAS

LAS MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EL CONTAGIO DE LA INFLUENZA SON

LAVARSE LAS MANOS CON AGUA Y JABON

CUBRIRSE CON LA PARTE INTERIOR DEL CODO PARA TOSER O ESTORNUDAR

REPOSAR EN CASO DE ESTAR ENFERMOS

NO AUTOMEDICARSE

ACUDIR AL MEDICO

Y NO ACUDIR A LUGARES SOCIALES PORTANDO ESTA ENFERMEDAD

........................................ESPERO QUE TE SIRVA.....ROHAIHU PARAGUAY!!!!