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cuando sudamos , perdemos ademas de agua, sodio y potasio,entre otros elementos . ¿que relación crees que hay entre los impulsos nerviosos y los calambres que nos dan luego de una intensa actividad deportiva especialmente si no nos hemos hidratado ? bien explicado porfavor gracias
como hemos estado en una actividad fisica el cuerpo pierde sales y minerales por medio del sudor despues de un tiempo de haber estado haciendo esa actividad los musculos piden mas oxigeno debido a que esta contraiendose mas frecuentes por lo que respiramos mas rapido pero hay un momento en que el musculo no le llega suficiente oxigeno por lo que el musculo se contrae de forma involuntaria conocida como calambre
los nutrientes qu ya encionaste son utilizados por el sistema nervioso para su buen funcionamiento, por lo que, como todo motor o sistema, necesita combustible y al perderse por medio del sudor implica su deteerioro que se expresa por medio de las pulsaciones y contracciones conocidas como calambres.
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