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I-Es un paso para gestionar tus emociones:
a) Reconocer que las emociones son reacciones que todas y todos experimentamos.
b) Interpretar la situación que nos afecta.
c) Entender que toda emoción se alimenta de nuestros pensamientos.

el que lo haga le doy coronita ​

Sagot :

Respuesta:

la A

Explicación:

las emociones son algo muy normal, no hay porq ocultar algo que es normal, así q simplemente hay q aprender a controlarlas no aprisionarlas

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