Explora IDNStudies.com y encuentra respuestas a tus preguntas sobre diversos temas. Nuestra comunidad proporciona respuestas precisas para ayudarte a comprender y resolver cualquier problema que enfrentes en tu día a día.
Respuesta:
monoinsaturadas, presentes en los aguacates y en los aceites de oliva, maní y canola.
poliinsaturadas, presentes en la mayoría de los aceites vegetales.
ácidos grasos omega 3, un tipo de grasa poliinsaturada presente en los pescados aceitosos, como el atún y el salmón.