Respuesta:
No, los nutrientes no son iguales por ejemplo los Hidratos de carbono proporcionan energía al organismo, aunque su consumo debe ser moderado. Se encuentran en alimentos como el arroz, el pan o las pastas, entre otros, lípidos o grasas estos constituyen una fuente directa de energía para el cuerpo, Lípidos o grasas: constituyen una fuente directa de energía para el cuerpo. Los tejidos adiposos protegen y sostienen los órganos vitales, las proteínas son unos de los componentes básicos para dar forma a los huesos y los músculos, así como para suministrar energía al organismo. Están relacionadas también con el control del peso y la regulación del colesterol y por ultimo las vitaminas o sales minerales las cuales se encuentran principalmente en las frutas y las verduras. Intervienen en las funciones nerviosas y en la buena función y el correcto desarrollo de los músculos.
psdt: espero te ayude
