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¿Por que debemos tener un adecuado estilo de vida saludable?
Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.
Por que el tener un adecuado estilo de vida saludable ayuda a mejorar nuestro autoestima y ayuda evitar que nos de un enfermedad por que no cuidamos nuestra salud
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