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Respuesta: La historia del entrenamiento de fuerza y resistencia tiene su nacimiento en la Antigua Grecia.
Explicación paso a paso: La historia del entrenamiento de fuerza y resistencia tiene su nacimiento en la Antigua Grecia. ... El entrenamiento con barras y mancuernas se popularizó hacia mediados de los años 1930 cuando Jack Lalane instaló los primeros gimnasios.
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