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La comunicación asertiva en el control de emociones ayuda a: a)Comunicar claramente mis opiniones y sentimientos b) Desquitarme de alguna persona que me causo un daño C) Olvidar un problema y relagarme
Una comunicación asertiva se caracteriza por: 1. Hacer respetar tus derechos y respetar los de los demás: ... Cuando eres asertivo expresas tu punto de vista desde tu perspectiva, escuchas y respetas las opiniones de las demás personas, sin intentar imponer tus creencias y sin quedarte callado.
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