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¿crees que el COVID-19 afecto una vida saludable?
Si
Explicacion:
Los psicólogos reconocen hace tiempo que la ansiedad es una función normal y saludable
No es buena idea pasarse todo el tiempo delante una pantalla o en las redes sociales.
Céntrate en ti mismo.
Lo único que se puede hacer con un sentimiento doloroso es aceptarlo.
Cada uno gestiona sus emociones de distinta forma.
Algunos dedican su tiempo a actividades artísticas; otros buscarán conversar con sus amistades y emplear su tristeza como una forma de sentirse conectados con el otro.
Lo importante es que hagas lo que a ti te haga sentir bien.
No esperemos que los niños y adolescentes que sufren estas situaciones se encaren con sus acosadores.
Tus palabras pueden marcar la diferencia.
Ten presente que ahora más que nunca debemos tener en cuenta que lo que compartimos o lo que decimos puede hacer daño a los demás.
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