Respuesta:
¿Qué sucede en el cuerpo cuando se hace ejercicio?
Los efectos inmediatos de un cuerpo en movimiento por actividad física son:
-Se liberan sustancias químicas que y alivian el dolor y mejoran el estado de ánimo
-Aumenta el flujo sanguíneo al cerebro creando nuevos vasos sanguíneos.
-El cuerpo quema grasa para obtener energía en lugar de carbohidratos
-Los huesos aumentan su densidad porque los músculos crecen y ejercen presión sobre ellos.
-Se acelera el flujo de sangre en la piel, así que las heridas cicatrizan más rápido
-El movimiento intenso hace que el corazón bombee más sangre a los tejidos del cuerpo, haciendo que los músculos se oxigenen y puedan resistir mejor la fatiga
Explicación:
