Ayuda!!!!
los musculos estan formado por dos tipos diferentes de fibras. las fibras de color claro son gruesas y mas exitabls y de reaccion rapida. las fibras rojas son delgadas y menos excitables, y de reaccion lentas. algunos deportistas presentan mayor cantidad de fibras de un tipo que de otro, lo cual favorece que puedan desarrollar un ejercicio fisico especifico.
a) ¿Cuáles de estos tipos de fibras son más adecuadas para aquellos que practican deportes que impliquen pruebas de resistencia, como la maratón? Justifica tu respuesta.
b) ¿Qué tipo de fibras sería apropiado para los deportes que impliquen desarrollar una gran velocidad? Justifica tu respuesta.
