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Tipos de entradas en calor de basquet cuantas ahi y todo lo que tenga que ver con entradas en calor LO NECESITO URGENTE!!!! (:
Es todo lo que se 1.- Estiramiento de muslos trasero y delantero (12 veces cada uno) 2.- Estiramiento de Ingle (12 veces) 3.- Movimiento de cuello, arriba- abajo, izquierda- derecha (12 veces cada uno) 4.- Estiramiento de tricep y Hombro. (12 veces cada uno hacia la izuqierda y derecha)
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